Fit2do

Van huisvrouw/huisman tot carrièretijger, van amateur tot professional... voor iedereen. Fit bij alles wat u doet, mijn streven voor u.

Het menselijk lichaam is een geweldig en ingenieus systeem, in staat om ontelbaar veel handelingen uit te voeren tijdens ons leven. Maar dit mooie systeem zal met het verstrijken van de jaren wat minder soepel gaan functioneren, tijdelijke of soms zelfs chronische klachten ontwikkelen, deels ook het gevolg van de mate waarin we onze psyche (over)belasten. We doen ons best om gezond te leven, regelmatig te bewegen en op z’n tijd te ontspannen, maar is dit voldoende om lichaam en geest in vorm te houden…… jammer genoeg niet altijd.

De maatschappij vraagt soms veel van ons en datgene dat wordt gevraagd wordt ook zeer snel van ons verwacht want we kunnen tegenwoordig nu eenmaal op elk moment de door ons gewenste producten of informatie beschikbaar krijgen. In deze snelheid zijn we ongemerkt meegegroeid en in feite staan lichaam en geest continue in een hoge versnelling. Maar kunnen we ook nog wel terugschakelen, naar een moment van even helemaal niets, gewoon even tijd voor onszelf ? Velen van ons zijn dit verleerd terwijl het juist zo belangrijk is.

Net zoals de motor van een auto heeft ook het menselijk lichaam onderhoud en aandacht nodig. Dit om te kunnen blijven doen wat we doen en als het eventjes kan zonder klachten dus... blijf ook Fit2do !!

Heeft u reeds algemene of sportgerelateerde klachten, u kunt hierbij o.a. denken aan spierspanning, klachten aan rug, nek, schouder, hamstring of kuiten, een tennisarm (-elleboog) of golfersarm (-elleboog), leest u dan verder op de pagina 'Massage' en/of de pagina 'Blessure'.

Gun uw lichaam en geest het allerbeste en bel gerust eens voor het maken van een afspraak. Uw eerste keer ?..... dan krijgt u 50% korting !!

Met gezonde groet,

Eric Bikker